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Impact environnemental des couches : ce qu'il faut savoir

Par Antoine S. · Mis à jour le · 2 min de lecture

Les couches jetables pèsent lourd en déchets : de l'ordre d'une tonne par enfant jusqu'à la propreté, non recyclables et le plus souvent incinérées ou enfouies. Les couches lavables évitent presque tous ces déchets, mais consomment de l'eau et de l'énergie au lavage. L'ADEME, en s'appuyant sur une analyse de cycle de vie britannique, estime que les impacts globaux sont du même ordre de grandeur. Le levier principal, c'est la façon dont on utilise chaque solution.

Sommaire
  1. Où se situe l'impact
  2. Réduire l'impact des lavables
  3. Réduire l'impact des jetables

Où se situe l'impact

Étape Jetables Lavables
Fabrication Importante (cellulose, plastique, gel) Faible, répartie sur des centaines d'utilisations
Utilisation Faible Importante (eau, électricité, lessive)
Fin de vie Lourde (déchets incinérés ou enfouis) Faible

Réduire l'impact des lavables

  1. Lavez à 40 °C, 60 °C au maximum pour les plus souillées, comme le recommande l'ADEME.
  2. Remplissez la machine.
  3. Évitez le sèche-linge et le repassage.
  4. Réutilisez pour un deuxième enfant, ou revendez.

Réduire l'impact des jetables

  1. Choisissez des couches écolabellisées ou à composants d'origine renouvelable : voir couches écologiques.
  2. Évitez le surstockage et le gaspillage de petites tailles.
  3. Jetez correctement : voir jeter les couches usagées.
  4. Combinez avec des lavables quand c'est possible.

Attention aux promesses

Les mentions « biodégradable » ou « compostable » ne concernent souvent qu'une partie de la couche. Voir couches compostables.

Questions fréquentes

Les couches jetables se recyclent-elles ?

Pas en France à grande échelle aujourd'hui : elles vont avec les ordures ménagères.

Les lavables consomment-elles beaucoup d'eau ?

Une partie, oui, surtout avec des prélavages. Un entretien raisonné limite cette consommation. Voir laver les couches lavables.

Quelle est la solution la plus écologique ?

Des lavables bien entretenues et réutilisées, ou une solution mixte, ont un bilan intéressant. Voir jetable ou lavable.

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